仙台サロン　発毛育毛ブログ

皆さん、こんにちは


朝からシャ乱Ｑの『いいわけ』が何故か頭の中で


エンドレスで流れている梅戸です

さて、また猛暑がやってくるみたいですが

皆さん、夏バテはされてないでしょうか？


先日、ニュースで『夏バテ』について特集されていて

ご覧になった方もいらっしゃるかもしれませんが

少しだけ書きますね

私の中のイメージだと『夏バテ』＝『痩せる』だったんです。

が、しかし夏に大量にでてくる汗は体内の温度調節をする為のもので

カロリーを消費した訳ではないそうなんです

勝手に、夏は汗をかくので痩せると勘違いしていました

そして、冷たいジュースは常温のジュースより

甘みを感じないらしく

夏は糖分を採ってしまいがちなんだそうです



ためになったねー


ためになったよー

皆さん、『夏太り』にはご注意を！！


明日・明後日はお休みを頂きますので

宜しくお願い致します


今日も皆さんにとって楽しすぎる１日となりますように


では、自宅ケア頑張って下さいね